5 CARA MEMBUAT HATI DAN FIKIRAN TENANG

1. Pandai Bersyukur
Kita harus sering melihat kondisi orang
yang berada di bawah kita dan
membatasi melihat oang-orang yang
berada di atas kita. Kita akan merasa
cukup walaupun hidup sederhana apa
adanya. Apa yang kita dapat akan lebih
bermakna dibandingkan orang yang
memiliki segunung harta tetapi selalu
merasa kurang.
2. Jangan terlalu Mengejar Cita-Cita
Keduniawian
Menghabiskan sebagian besar waktu
demi mencari materi akan membuat kita
menyesal di kemudian hari. Gunakan
sebagian waktu yang ada untuk
beramal, beribadah, sedekah,
membangun keluarga yang bahagia,
memberi kontribusi bagi lingkungan
sosial masyarakat, dan lain sebagainya.
3. Bantu Orang Lain & Selalu Berbuat
Kebaikan Serta Amal Shaleh
Bangun suasana yang akrab dan
kekeluargaan dengan saudara, tetangga
dan orang-orang di lingkungan kita
karena manusia adalah makhluk sosial.
Lingkungan sosial yang baik akan
membantu kita hidup saling tolong-
menolong satu sama lain, bergotong-
royong, musyawarah untuk mufakat,
saling menjaga, dan lain sebagainya.
4. Manajemen Emosi
Jaga emosi dan nafsu kita karena
mereka dapat menghancurkan kita dan
meninggalkan kita dalam penderitaan.
Latih nafsu dan emosi dengan puasa.
Jangan mudah terpancing emosi. Jadilah
orang yang baik dan hindari menjadi
orang jahat/penjahat. Biarkan saja
orang lain bilang apa/melakukan apa,
karena dunia penuh dengan ujian dan
persoalan.
5. Hidup Sederhana
Dengan hidup sederhana kita akan
selalu merasa berkecukupan dan hidup
tenang lahir batin. Hidup mewah dan
gelamor butuh biaya yang tidak sedikit
dan harus terus menjaga image dengan
banyak daya upaya. Dengan hidup
sederhana dan rendah diri kita tidak
akan mudah stres. Fokuslah ke kekayaan
non materi dan fisik (kecantikan/
ketampanan) karena orang akan lebih
menghargai kita jika kita punya banyak
kemampuan yang tidak dimiliki orang
lain tetapi kita tidak sombong.
Semoga dapat membantu kita semua
hidup tenang dunia dan akherat